4737549 0903
مشاوره خرید
55265704 021
خدمات پس از فروش
بیشتر بخوانید: 
تک والد بودن همیشه چالش برانگیز است، به خصوص اگر پدر مجردی باشید. اغلب فرزندان تک والد با دیدن احساساتی بزرگ میشوند که ممکن است بر خلاف آنهایی که هر دو والدین زیر یک سقف زندگی میکنند، معمولی نباشند. پیوند بین والدین به کودکان کمک میکند تا احساساتی مانند عشق و مراقبت را درک کنند. از سوی دیگر، دیدن اینکه والدین خود با یکدیگر ارتباط برقرار نمیکنند، میتواند یک تجربه یادگیری برای کودکان باشد. به هر حال این موقعیت یک تجربه یادگیری برای بچهها خواهد بود. به همین ترتیب، جدا شدن از همسر به دلیل فوت یا طلاق، نقشی غیرمعمول به پدر در انجام وظایف پدری میدهد. مثل این است که کار جدیدی را بدون هیچ آموزشی بپذیرید. انتظار چیزهای غیر منتظره را داشته باشید، هر روز ممکن است مانند یک میدان جنگ به نظر برسد. این تجربه میتواند چالش برانگیز باشد، زیرا او باید نقش دوگانه پدر و مادر بودن را بازی کند.
8 نکته مفید در مورد فرزندپروری برای پدران مجرد
اگر شما یک پدر مجرد هستید، در زیر 8 نکته ارائه شده است که میتواند در تربیت فرزندتان راهنمایی مفیدی برای شما باشد:
نکته شماره 1: اطمینان از عادی بودن زندگی
وقتی یک والد مجرد هستید، مخصوصاً یک پدر، مهم است که روز خود را به خوبی برنامهریزی کنید. این کار را طوری انجام دهید که زمان کافی برای گذراندن با فرزندتان داشته باشید. از آنجایی که شما همسری ندارید که بتواند از شما حمایت کند، در مورد فرزند شما نیز همینطور است که مادری ندارد که در مرحله اولیه رشد به عنوان یکی از اجزای جداییناپذیر در نظر گرفته شود. گاهی اوقات این ایده خوبی است که کودک خود را در فعالیتهای خاصی مشارکت دهید که به نزدیک شدن کودک به شما کمک میکند. زندگی را عادی نگه دارید، مانند زندگی کاری معمولی خود، استراحت با خانواده و دوستان و غیره. مهم است که از طریق پیوند با فرزندتان ارتباط برقرار کنید. آنها حساس و از نظر عاطفی آسیبپذیر هستند، اما در عین حال میتوانند در لحظات خاص مناسب، جسورانه با موقعیتها روبهرو شوند. به یاد داشته باشید که بچهها میدانند که به ترتیب از مادر و پدرشان چه انتظاراتی میتوانند داشته باشند.
نکته شماره 2: در صورت نیاز کمک و پشتیبانی دریافت کنید
زمانی که شما یک پدر تنها هستید مهم است تا با افراد مناسب و سیستم پشتیبانی مناسب در اختیار داشته باشید. نه تنها خانواده، بلکه دوستانی که همیشه میتوانند در صورت نیاز در کنار شما باشند. این به شما کمک میکند تا استرس را از بین ببرید و در مقاطع مهم کمک بگیرید. با پیوستن به گروههای اینترنتی پدران مجرد، تجربه خود را با جامعه رسانههای اجتماعی به اشتراک بگذارید و از تجربههای آنها نیز استفاده کنید.
نکته شماره 3: عشق و حمایت بی قید و شرط خود را نشان دهید
برای پدران مجرد بسیار مهم است که محبت و حمایت بی قید و شرط را در کودک ابراز کنند. مطمئن شوید که احساسات خود را نشان میدهید و زمانی را برای بازی، خواندن یا صرفاً نشستن و صحبت کردن یا قدم زدن با کودک خود اختصاص میدهید. به حرف فرزندتان گوش دهید و او را تشویق کنید که احساساتش را در مورد زندگی با شما و یا مادرش برایتان بازگو کند. هر چه کودک بتواند آزادانهتر در مورد تصورش از زندگی بعد از طلاق یا مرگ مادر صحبت کند، بهتر قادر خواهد بود خودش را با زندگی جدید تطبیق دهد و در نتیجه شما نیز بهتر با این زندگی تطبیق خواهید یافت.
بیشتر بخوانید: مهمترین پیامدهای طلاق والدین بر کودک
نکته 4: هرگز اجازه ندهید مردم با شما همدردی کنند
هرگز اجازه ندهید افراد بیجهت به شما ترحم یا برایتان دلسوزی کنند، زیرا این کار ممکن است شما را از نظر عاطفی ضعیف کند. مطمئن شوید که تمام تلاش خود را میکنید و همیشه به یاد داشته باشید که این یک وضعیت بسیار عادی است. فقط اطمینان حاصل کنید که به فرزندتان بفهمانید که تمام تلاش خود را میکنید و نیاز دارید که از شما حمایت کند.
نکته شماره 5: ایجاد تعادل بین زندگی و کار
با توجه به اینکه قرار است یک پدر مجرد باشید، مسئولیت خانه به طور کامل با حداقل حمایت بر عهده شماست، بنابراین مطمئن شوید که ناامیدی یا استرس محل کار خود را به فرزندتان منتقل نمیکنید. این کار ممکن است شرایط را برای کودک بدتر کند. به پدر مجرد توصیه میشود که پس از بازگشت به خانه کار خود را قطع کند. فضایی ایجاد کنید که با فرزندتان صحبت کنید و از او بپرسید که در طول روز چه کار کرده است. پس از مدتی در مورد آنچه که میتوان برای شام تهیه کرد صحبت کنید. بسیاری از مواقع کودکان مشتاق توجه شما هستند و زمانی که احساس میکنند نادیده گرفته میشوند ناامید میشوند.
بیشتر بخوانید: مهمترین راهکارهای ایجاد تعادل بین کار و خانواده
نکته شماره 6: زمان خواب میتواند موقعیت خوبی باشد
از آنجایی که ممکن است تا پایان روز احساس خستگی کنید و ممکن است بخواهید زودتر به رختخواب بروید، اما این میتواند بهترین زمان برای روایت داستان یا گپ زدن با فرزندتان در مورد برنامه روز بعد باشد. مطالعات رفتاری متعددی انجام شده است که نشان میدهد این ارتباطات ساده نقش مهمی در افزایش اعتماد به نفس کودک در زمان رشد دارد.
نکته شماره 7: شاد باشید
ممکن است مواقعی از پدر مجرد بودن و مسئولیتهای پایان ناپذیر ناشی از آن استرس بگیرید. هر نوع استرس ناشی از کار یا هر تنش بین شما و فرزندتان میتواند شما را برای مقابله با شرایط به بهترین شکل ممکن دشوار کند. این زمانی است که شما را ملزم میکند که استراحت کنید و درگیر مسئولیتهایی نباشید که با تکوالد بودن همراه است. در عوض، نگرش مثبت خود را حفظ کنید. سعی کنید مشکل را با یکی از اعضای نزدیک خانواده یا یک دوست در میان بگذارید. گاهی اوقات ایرادی ندارد که مشکلات خود را با فرزندان خود در میان بگذارید. این به آنها کمک میکند تا موقعیت شما را بهتر درک کنند و آنها را مسئولیتپذیر کند. این به شما کمک میکند تا به عنوان یک خانواده پیوند بخورید و با چالشهای پیشرو را به بهترین نحو پشت سر بگذارید.
نکته 8: مراقب خود باشید
این مهمترین نکته است؛ ضروری است که در حین انجام وظایف پدر خوب بودن، مراقب سلامتی و تندرستی خود نیز باشید. اگرچه مسئولیتهای زیادی بر دوش شماست، اما زمانی را برای انجام فعالیتهای بدنی و حفظ یک سبک زندگی سالم اختصاص دهید. کارهایی انجام دهید که شما را فعال نگه دارد. خوب غذا بخورید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. استراحت کافی داشته باشید و به چیزهایی بپردازید که به شما لذت میبخشد.
کلام آخر: اگرچه این یک باور شناخته شده است که هیچکس نمیتواند جایگزین مادر شود، اما به عنوان یک پدر تنها میتوانید یک رابطه سالم با فرزند خود ایجاد کنید و همیشه میتوانید مطمئن شوید که فرزندتان نبود مادر را در زندگی خود احساس نکند. تک پدر بودن و ایفای نقشهای متعدد برای فرزندانتان کار آسانی نیست و مشکلات پدرانی که به تنهایی بچه بزرگ میکنند کم نیست، اما به خودتان زمان بدهید و از اشتباهات خود درس بگیرید.
